Aşure

Aşure

kcal
(100 g)

AŞURE KALORİ HESAPLA

Adet
Birim / Tür
kcal
( g)
Aşure, bakliyat içeren geleneksel bir tatlıdır. İçerisinde bolca bakliyat, tahıl ve şeker bulunduğundan kalorisi yüksektir. Tüketilecek miktara dikkat edilmelidir.
Sağlık Puanı : 2/5
Besin Değerleri
1 Porsiyon (küçük)
Karbonhidrat (g)
Protein (g)
Yağ (g)
Lif (g)
Kolesterol (mg)
Sodyum (mg)
Potasyum (mg)
Kalsiyum (mg)
Vitamin A (iu)
Vitamin C (mg)
Demir