Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Avokadolu Tost Kaç Kalori?

129 gr

Porsiyon (Orta)

250
kcal

Karbonhidrat26.61 gr%55

Protein9.22 gr%19

Yağ12.69 gr%26

Karb.

26.61 gr. (%55)

Protein

9.22 gr. (%19)

Yağ

12.69 gr. (%26)

Avokadolu Tost Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	20.631	26.61
Protein (g)	7.151	9.22
Yağ (g)	9.835	12.69
Lif (g)	4.49	5.79
Kolesterol (mg)	16.279	21
Sodyum (mg)	100.566	129.73
Potasyum (mg)	209.705	270.52

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	203.38	262.36
Vitamin A (iu)	121.953	157.32
Vitamin C (mg)	9.025	11.64
Demir	0.37	0.48

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	20.631	26.61
Protein (g)	7.151	9.22
Yağ (g)	9.835	12.69
Lif (g)	4.49	5.79
Kolesterol (mg)	16.279	21
Sodyum (mg)	100.566	129.73
Potasyum (mg)	209.705	270.52
Kalsiyum (mg)	203.38	262.36
Vitamin A (iu)	121.953	157.32
Vitamin C (mg)	9.025	11.64
Demir	0.37	0.48

Avokadolu Tost besin değerlerini öğrendiniz, Avokadolu Tost tarifini öğrenmek için tıklayın

Avokadolu Tost kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Avokadolu Tost besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Avokadolu Tost için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Avokadolu Tost hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Avokadolu tostun 100 gramında 194 kalori bulunmaktadır. 1 porsiyon (129 gr) avokadolu tost 250 kaloridir. Avokadolu tostun 100 gramı 20.63 gram karbonhidrat, 7.15 gram protein, 9.84 gram yağ, 4.49 gram lif içermektedir.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

C vitamini içeren besinler nelerdir?

Sıcak basması menopozun başladığı anlamına mı gelir?

En etkili yüz yogası hareketleri nelerdir?

Güneş çarpması nedir?

İştahsızlık neden olur?

Tüm İçerikler