Ayran (Yağsız) Kaç Kalori?
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %
Besin Değerleri
| 100 gr |
|---|
| Karbonhidrat (g) | 3.2 | |
|---|
| Protein (g) | 2.0 | |
|---|
| Yağ (g) | 0.7 | |
|---|
| Lif (g) | 0.0 | |
|---|
| Kolesterol (mg) | 0.0 | |
|---|
| Sodyum (mg) | 0.0 | |
|---|
| Potasyum (mg) | 0.0 | |
|---|
| 100 gr |
|---|
| Kalsiyum (mg) | 83.0 | |
|---|
| Vitamin A (iu) | 0.0 | |
|---|
| Vitamin C (mg) | 0.0 | |
|---|
| Demir | 0.0 | |
|---|
| 100 gr |
|---|
| Karbonhidrat (g) | 3.2 | |
|---|
| Protein (g) | 2.0 | |
|---|
| Yağ (g) | 0.7 | |
|---|
| Lif (g) | 0.0 | |
|---|
| Kolesterol (mg) | 0.0 | |
|---|
| Sodyum (mg) | 0.0 | |
|---|
| Potasyum (mg) | 0.0 | |
|---|
| Kalsiyum (mg) | 83.0 | |
|---|
| Vitamin A (iu) | 0.0 | |
|---|
| Vitamin C (mg) | 0.0 | |
|---|
| Demir | 0.0 | |
|---|
Ayran (Yağsız) kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Ayran (Yağsız) besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Ayran (Yağsız) için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Ayran (Yağsız) hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim! Ayran, vücudun kaybettiği su ve mineralleri geri kazandırmaya yardımcı ferahlık veren bir içecektir. Yemeklerin yanında ya da ara öğünlerde yarım porsiyon süt değişimi yerine tüketilebilecek sağlıklı bir alternatiftir.
diyetkolik.com
