Ayvalı Kereviz

Name: Ayvalı Kereviz
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 60 min
Yield: 6
Cuisine: Türkiye
Ingredients: 1 Adet Kereviz; 1 Adet (Orta) Ayva; 1 Adet (Orta) Havuç; 1 Yarım Su Bardağı Portakal Suyu; 1 Adet (Sıkılmış) Limon Suyu; 2 Küp Şeker; 1 Adet (Orta) Kuru Soğan; 0.5 Su Bardağı (200 Ml Lik) Zeytinyağı; 1 Adet Portakal Kabuğu (Rendelenmiş); 1 Adet Limon Kabuğu; 1 Tatlı Kaşığı Tuz (İyotsuz)

Tarifi

220
kcal

Karbonhidrat gr %

Protein gr %

Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

	100 gr
Karbonhidrat (g)	9.127890625
Protein (g)	0.721813616071
Yağ (g)	12.3234151786
Lif (g)	2.37287946429
Kolesterol (mg)	0.0
Sodyum (mg)	168.899553571
Potasyum (mg)	257.113839286

	100 gr
Kalsiyum (mg)	22.9363839286
Vitamin A (iu)	779.387276786
Vitamin C (mg)	17.9944196429
Demir	0.467890625

	100 gr
Karbonhidrat (g)	9.127890625
Protein (g)	0.721813616071
Yağ (g)	12.3234151786
Lif (g)	2.37287946429
Kolesterol (mg)	0.0
Sodyum (mg)	168.899553571
Potasyum (mg)	257.113839286
Kalsiyum (mg)	22.9363839286
Vitamin A (iu)	779.387276786
Vitamin C (mg)	17.9944196429
Demir	0.467890625

Reklamsız Kullan

Sayfayı Paylaş

Sağlık içerikleri ve tarifler

Karanfil yağı nedir?

Balık yemenin faydaları nelerdir?

Ruhumuza iyi gelen besinler

Yorgunluğu yenmek bu kadar kolay!

Tüm İçerikler

Reklamsız Kullan