Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Reklamsız Kullan
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Bamya Turşusu

Bamya Turşusu

16
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)1.074
Protein (g)1.07
Yağ (g)0.1
Lif (g)2.442
Kolesterol (mg)0.0
Sodyum (mg)157.0
Potasyum (mg)125.0
100 gr
Kalsiyum (mg)41.0
Vitamin A (iu)32.0
Vitamin C (mg)12.56
Demir0.538
100 gr
Karbonhidrat (g)1.074
Protein (g)1.07
Yağ (g)0.1
Lif (g)2.442
Kolesterol (mg)0.0
Sodyum (mg)157.0
Potasyum (mg)125.0
Kalsiyum (mg)41.0
Vitamin A (iu)32.0
Vitamin C (mg)12.56
Demir0.538
Bamya Turşusu, C, K, B vitaminleri, magnezyum ve mangan mineralleri açısından iyi bir kaynaktır. Ancak tuz içeriğinden dolayı tuz kısıtlaması olanlar tüketmemelidir. Aşırı tüketimi vücutta ödeme neden olur.

Sayfayı Paylaş

facebook twitter linkedin whatsapp mail
Reklamsız Kullan