Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Beşamel Soslu Brokoli Kaç Kalori?

291 gr

Porsiyon (Orta)

291
kcal

Karbonhidrat13.92 gr%29

Protein15.1 gr%31

Yağ19.66 gr%40

Karb.

13.92 gr. (%29)

Protein

15.1 gr. (%31)

Yağ

19.66 gr. (%40)

Beşamel Soslu Brokoli Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	4.784	13.92
Protein (g)	5.189	15.1
Yağ (g)	6.756	19.66
Lif (g)	1.315	3.83
Kolesterol (mg)	15.831	46.07
Sodyum (mg)	128.35	373.5
Potasyum (mg)	263.052	765.48

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	154.474	449.52
Vitamin A (iu)	220.516	641.7
Vitamin C (mg)	49.803	144.93
Demir	0.614	1.79

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	4.784	13.92
Protein (g)	5.189	15.1
Yağ (g)	6.756	19.66
Lif (g)	1.315	3.83
Kolesterol (mg)	15.831	46.07
Sodyum (mg)	128.35	373.5
Potasyum (mg)	263.052	765.48
Kalsiyum (mg)	154.474	449.52
Vitamin A (iu)	220.516	641.7
Vitamin C (mg)	49.803	144.93
Demir	0.614	1.79

Beşamel Soslu Brokoli besin değerlerini öğrendiniz, Beşamel Soslu Brokoli tarifini öğrenmek için tıklayın

Beşamel Soslu Brokoli kaç kalori? sorusunun cevabını arayanlar için Beşamel Soslu Brokoli hakkında detaylı besin değerlerini derledik. Amacımız, hem Beşamel Soslu Brokoli kalori içeriğine hem de besin değerlerine odaklanarak daha sağlıklı bir tüketimi teşvik etmektir.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Cinsel sağlık için beslenme önerileri

Zeytinyağı hakkında doğru bilinen yanlışlar!

Güneş çarpması nedir?

Emzirirken diyet yapılır mı?

İklim değişikliğinin üzerimizdeki etkilerini keşfediyoruz!

Tüm İçerikler