Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Beşamel Soslu Makarna

325 gr Tarifi
535
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)15.1593414813
Protein (g)5.35741659625
Yağ (g)9.31635602055
Lif (g)0.0120122887865
Kolesterol (mg)2.76497695853
Sodyum (mg)526.166596976
Potasyum (mg)23.7425452772
100 gr
Kalsiyum (mg)24.1083559102
Vitamin A (iu)26.9495918741
Vitamin C (mg)0.155913978495
Demir0.0242984328313
100 gr
Karbonhidrat (g)15.1593414813
Protein (g)5.35741659625
Yağ (g)9.31635602055
Lif (g)0.0120122887865
Kolesterol (mg)2.76497695853
Sodyum (mg)526.166596976
Potasyum (mg)23.7425452772
Kalsiyum (mg)24.1083559102
Vitamin A (iu)26.9495918741
Vitamin C (mg)0.155913978495
Demir0.0242984328313
Beşamel soslu makarna, kalorisi yüksek bir besindir. Özellikle kaşar peynir ve krema kullanıldığı için yağ içeriği yüksektir ve bu yüzden kilo kontrolü sağlamaya çalışan kişilerin tüketmemeye özen göstermesi gerekir.