Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Biber Kebabı Kaç Kalori?

220 gr

Porsiyon (Orta)

166
kcal

Karbonhidrat16.53 gr%51

Protein8.71 gr%27

Yağ7.1 gr%22

Karb.

16.53 gr. (%51)

Protein

8.71 gr. (%27)

Yağ

7.1 gr. (%22)

Biber Kebabı Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	7.512	16.53
Protein (g)	3.958	8.71
Yağ (g)	3.229	7.1
Lif (g)	2.426	5.34
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	136.241	299.73
Potasyum (mg)	164.731	362.41

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	25.449	55.99
Vitamin A (iu)	319.728	703.4
Vitamin C (mg)	56.548	124.41
Demir	1.262	2.78

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	7.512	16.53
Protein (g)	3.958	8.71
Yağ (g)	3.229	7.1
Lif (g)	2.426	5.34
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	136.241	299.73
Potasyum (mg)	164.731	362.41
Kalsiyum (mg)	25.449	55.99
Vitamin A (iu)	319.728	703.4
Vitamin C (mg)	56.548	124.41
Demir	1.262	2.78

Biber Kebabı besin değerlerini öğrendiniz, Biber Kebabı tarifini öğrenmek için tıklayın

Biber Kebabı kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Biber Kebabı besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Biber Kebabı için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Biber Kebabı hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Biber kebabı, ana öğünlerde tercih edilebilecek kalorisi düşük ve vitamin, mineral açısından zengin bir yemektir. Ana öğünlerde sebze ve 1 köfte kadar et hakkı yerine 2 adet kadar tüketilebilir.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Güçlü kalça kasları için 5 basit egzersiz hareketi

Kilo vermenin yeni yolu zayıflama çapası nedir?

Mide yanmasına ne iyi gelir?

Boy uzatan yiyecekler nelerdir?

Kendine iyi baktığın kadar doğaya da iyi bak!

Tüm İçerikler