Eğer kilo veremiyorsanız bunun mutlaka bir nedeni ve bir de çözümü olmalı.
Markete giderken çekindiğimiz, bu yüzden evde sürekli stok yapmaya çalıştığımız şu günlerde tüketim arttığı için alım ihtiyacı da günden güne artıyor. Ya markete gitmeniz gerekmeden az malzemeyle evde makarna bile yapabileceğinizi söylesek?
Besinlerin vücudunuz gibi ruh halinizi de iyileştirebilecek güçleri var. İşte modunuzu yükseltmeye yardımcı olacak 9 besin!
Salgın nedeniyle evlere kapananlar marketten alınanlardan daha temiz ve sağlıklı olacağını düşündükleri için evlerinde ekmek yapmaya başladılar. Evde ekmek yapmak düşündüğünüzden çok daha kolay.
E-bülten grubumuza hoş geldiniz :)