Bul

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Buğdaylı Mercimekli Salata

(260 gr)
Buğdaylı Mercimekli Salata
241
kcal
% Karbonhidrat
% Protein
% Yağ
Miktar
Birim
ÖĞÜNE EKLE Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Besin Değerleri

Buğdaylı mercimekli salata, ana öğünlerde ana yemek olarak veya ana yemeğin yanında salata çeşidi olarak tercih edilebilir. Tüketileceği zaman beraberinde ekmek tüketilmemesine ve tüketilen yağ miktarını azaltmaya özen gösterilmelidir.
GÜNCEL İÇERİKLER

Besin Değerleri

Buğdaylı Mercimekli Salata
100 gr
Karbonhidrat (g)
10.7133295019
Protein (g)
2.70430268199
Yağ (g)
4.04454022989
Lif (g)
2.11814176245
Kolesterol (mg)
0.0
Sodyum (mg)
644.747126437
Potasyum (mg)
272.796934866
Kalsiyum (mg)
36.2260536398
Vitamin A (iu)
66.5057471264
Vitamin C (mg)
30.5197203065
Demir
1.21039846743