Buğdaylı Mercimekli Salata

Buğdaylı Mercimekli Salata

kcal
(100 g)

BUĞDAYLI MERCIMEKLI SALATA KALORİ HESAPLA

Adet
Birim / Tür
kcal
( g)
Buğdaylı mercimekli salata, ana öğünlerde ana yemek olarak veya ana yemeğin yanında salata çeşidi olarak tercih edilebilir. Tüketileceği zaman beraberinde ekmek tüketilmemesine ve tüketilen yağ miktarını azaltmaya özen gösterilmelidir.
Sağlık Puanı : 4/5
Besin Değerleri
1 Porsiyon (küçük)
Karbonhidrat (g)
Protein (g)
Yağ (g)
Lif (g)
Kolesterol (mg)
Sodyum (mg)
Potasyum (mg)
Kalsiyum (mg)
Vitamin A (iu)
Vitamin C (mg)
Demir