Çavdar Unundan Pide

147
kcal

Karbonhidrat gr %

Protein gr %

Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

	100 gr
Karbonhidrat (g)	43.823
Protein (g)	6.038
Yağ (g)	0.916
Lif (g)	5.72
Kolesterol (mg)	0.0
Sodyum (mg)	428.0
Potasyum (mg)	217.0

	100 gr
Kalsiyum (mg)	19.0
Vitamin A (iu)	0.0
Vitamin C (mg)	0.0
Demir	2.058

	100 gr
Karbonhidrat (g)	43.823
Protein (g)	6.038
Yağ (g)	0.916
Lif (g)	5.72
Kolesterol (mg)	0.0
Sodyum (mg)	428.0
Potasyum (mg)	217.0
Kalsiyum (mg)	19.0
Vitamin A (iu)	0.0
Vitamin C (mg)	0.0
Demir	2.058

Reklamsız Kullan

Çavdar unundan pide, çavdar unu kullanılarak yapıldığında doyuruculuğu artar ancak 1 ortaboy pide de 16-20 dilim ekmek olduğunu unutmamalı ve öğündeki ekmek hakkına uygun tüketim yapmalısın.

Sayfayı Paylaş

Sağlık içerikleri ve tarifler

Neden midem bulanıyor?

Cildinize yapacağınız en önemli yatırım ne?

Tatlandırıcı Nedir?

Artık erken uyanıyoruz!

Tüm İçerikler

Reklamsız Kullan