Bul

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Çavdar Unundan Pide

(70 gr)
Çavdar Unundan Pide
147
kcal
% Karbonhidrat
% Protein
% Yağ
Miktar
Birim
ÖĞÜNE EKLE Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Besin Değerleri

Çavdar unundan pide, çavdar unu kullanılarak yapıldığında doyuruculuğu artar ancak 1 ortaboy pide de 16-20 dilim ekmek olduğunu unutmamalı ve öğündeki ekmek hakkına uygun tüketim yapmalısın.
İLGİLİ YEMEK TARİFLERİ
 Cevizli-İncirli Kurabiye
1 porsiyon
140 kcal 38 gram
12
kişilik
İrem Görgülü Diyetisyen İrem Görgülü

23.05.2021

 Glutensiz Şekersiz Cheese Kek
1 porsiyon
458 kcal 255 gram
6
kişilik
Gülçin Işık Diyetisyen Gülçin Işık

16.03.2021

GÜNCEL İÇERİKLER

Besin Değerleri

Çavdar Unundan Pide
100 gr
Karbonhidrat (g)
43.823
Protein (g)
6.038
Yağ (g)
0.916
Lif (g)
5.72
Kolesterol (mg)
0.0
Sodyum (mg)
428.0
Potasyum (mg)
217.0
Kalsiyum (mg)
19.0
Vitamin A (iu)
0.0
Vitamin C (mg)
0.0
Demir
2.058