Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Çavdarlı Peynirli Poğaça

70 gr Tarifi
150
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)37.3326658323
Protein (g)6.78260325407
Yağ (g)3.89737171464
Lif (g)3.83667083855
Kolesterol (mg)20.8260325407
Sodyum (mg)226.720901126
Potasyum (mg)189.795994994
100 gr
Kalsiyum (mg)89.0750938673
Vitamin A (iu)36.0200250313
Vitamin C (mg)0.607008760951
Demir1.44859824781
100 gr
Karbonhidrat (g)37.3326658323
Protein (g)6.78260325407
Yağ (g)3.89737171464
Lif (g)3.83667083855
Kolesterol (mg)20.8260325407
Sodyum (mg)226.720901126
Potasyum (mg)189.795994994
Kalsiyum (mg)89.0750938673
Vitamin A (iu)36.0200250313
Vitamin C (mg)0.607008760951
Demir1.44859824781
Çavdarlı peynirli poğaça, çavdar unuyla yapılmış olsa da kalorisi yüksek bir besindir bu yüzden çok sık ve fazla miktarda tüketilmemelidir. Tüketileceği zaman, 1 adet kadar tüketilmesi yeterlidir.