Bul

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Çekirdekli Ekmek

(75 gr)
Çekirdekli Ekmek
208
kcal
% Karbonhidrat
% Protein
% Yağ
Miktar
Birim
ÖĞÜNE EKLE Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Besin Değerleri

Çekirdekli ekmek; diğer tam buğday ekmeklere göre kalorisi ve yağ oranı daha yüksek olan bir ekmektir. Çekirdekli ekmek tüketilirken bu durum göz önünde bulundrulmalı ve günlük yağ miktarı dengelenmeledir.
GÜNCEL İÇERİKLER

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)
37.4708633094
Protein (g)
8.28400915631
Yağ (g)
10.3263570961
Lif (g)
6.46991497711
Kolesterol (mg)
0.0
Sodyum (mg)
256.93263571
Potasyum (mg)
259.410071942
Kalsiyum (mg)
27.8116415958
Vitamin A (iu)
11.5925441465
Vitamin C (mg)
0.0
Demir
2.58693263571