Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Çerez Çeşitleri Kaç Kalori?

40 gr

Porsiyon (Orta)

139
kcal

Karbonhidrat30.12 gr%89

Protein3.6 gr%11

Yağ0.2 gr%1

Karb.

30.12 gr. (%89)

Protein

3.6 gr. (%11)

Yağ

0.2 gr. (%1)

Çerez Çeşitleri Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	75.3	30.12
Protein (g)	9	3.6
Yağ (g)	0.5	0.2
Lif (g)	0.7	0.28
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	1790	716
Potasyum (mg)	124	49.6

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	147	58.8
Vitamin A (iu)	0	0
Vitamin C (mg)	0	0
Demir	0.7	0.28

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	75.3	30.12
Protein (g)	9	3.6
Yağ (g)	0.5	0.2
Lif (g)	0.7	0.28
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	1790	716
Potasyum (mg)	124	49.6
Kalsiyum (mg)	147	58.8
Vitamin A (iu)	0	0
Vitamin C (mg)	0	0
Demir	0.7	0.28

Çerez Çeşitleri kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Çerez Çeşitleri besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Çerez Çeşitleri için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Çerez Çeşitleri hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Çerez Çeşitleri, çeriklerinde bulunan lif, magnezyum ve tekli doymamış yağ asitleri kalp hastalıkları riskini azaltmakta ve kolesterolü düşürmektedir.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

B12Plus ile Enerjinizi Yükseltin

Yağ yakıcı: L karnitin (L carnitine) nedir?

Anti-inflamatuar meyve: alıç

Limon otu nedir?

Dikkat! Kabuklu ağaç yemişlerine alerjiniz olabilir

Tüm İçerikler