Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Chia Tohumlu Puding Kaç Kalori?

280 gr

Porsiyon (Orta)

191
kcal

Karbonhidrat29.11 gr%68

Protein6.89 gr%16

Yağ6.51 gr%15

Karb.

29.11 gr. (%68)

Protein

6.89 gr. (%16)

Yağ

6.51 gr. (%15)

Chia Tohumlu Puding Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	10.396	29.11
Protein (g)	2.462	6.89
Yağ (g)	2.325	6.51
Lif (g)	2.713	7.6
Kolesterol (mg)	2.143	6
Sodyum (mg)	19.134	53.58
Potasyum (mg)	167.473	468.92

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	77.5	217
Vitamin A (iu)	197.054	551.75
Vitamin C (mg)	4.209	11.79
Demir	0.16	0.45

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	10.396	29.11
Protein (g)	2.462	6.89
Yağ (g)	2.325	6.51
Lif (g)	2.713	7.6
Kolesterol (mg)	2.143	6
Sodyum (mg)	19.134	53.58
Potasyum (mg)	167.473	468.92
Kalsiyum (mg)	77.5	217
Vitamin A (iu)	197.054	551.75
Vitamin C (mg)	4.209	11.79
Demir	0.16	0.45

Chia Tohumlu Puding besin değerlerini öğrendiniz, Chia Tohumlu Puding tarifini öğrenmek için tıklayın

Chia Tohumlu Puding kaç kalori? sorusunun cevabını arayanlar için Chia Tohumlu Puding hakkında detaylı besin değerlerini derledik. Amacımız, hem Chia Tohumlu Puding kalori içeriğine hem de besin değerlerine odaklanarak daha sağlıklı bir tüketimi teşvik etmektir.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Diyet dostu şekersiz aşure nasıl yapılır?

Doğal mucize: Adaptojenler

Basen eriten besinler nelerdir?

En etkili 5 kardiyo egzersizi nedir?

Muhteşem bir yılbaşı partisi organize etmek çok kolay!

Tüm İçerikler