Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Chia tohumu ve ıspanaklı türlü

645 gr Tarifi
373
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)5.31947464189
Protein (g)2.81828377855
Yağ (g)2.7998633372
Lif (g)2.66106929926
Kolesterol (mg)0.0
Sodyum (mg)151.83197832
Potasyum (mg)368.343399148
100 gr
Kalsiyum (mg)82.9628339141
Vitamin A (iu)411.357336431
Vitamin C (mg)31.8967866822
Demir2.38839759969
100 gr
Karbonhidrat (g)5.31947464189
Protein (g)2.81828377855
Yağ (g)2.7998633372
Lif (g)2.66106929926
Kolesterol (mg)0.0
Sodyum (mg)151.83197832
Potasyum (mg)368.343399148
Kalsiyum (mg)82.9628339141
Vitamin A (iu)411.357336431
Vitamin C (mg)31.8967866822
Demir2.38839759969