EKMEK GRUBU
Çiğ Köfte Dürüm

Çiğ Köfte Dürüm

kcal
(100 g)

ÇIĞ KÖFTE DÜRÜM KALORİ HESAPLA

Adet
Birim / Tür
kcal
( g)
Çiğ Köfte Dürüm, içerisindeki bulgur ve lavaş ekmek dolayısıyla karbonhidrat içeriği yüksektir. Bu sebeple çiğ köfte dürüm tüketildiği zaman günlük ekmek tüketiminden azaltılmalıdır.
Sağlık Puanı : 3/5
Besin Değerleri
1 Porsiyon (küçük)
Karbonhidrat (g)
Protein (g)
Yağ (g)
Lif (g)
Kolesterol (mg)
Sodyum (mg)
Potasyum (mg)
Kalsiyum (mg)
Vitamin A (iu)
Vitamin C (mg)
Demir
ÇIĞ KÖFTE DÜRÜM İLE İLGİLİ YEMEK TARİFLERİ