Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Reklamsız Kullan
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Ciğer Şiş

Ciğer Şiş

Tarifi
286
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)6.71280913242
Protein (g)20.4675068493
Yağ (g)9.14236347032
Lif (g)0.268093150685
Kolesterol (mg)312.328767123
Sodyum (mg)244.967123288
Potasyum (mg)281.16803653
100 gr
Kalsiyum (mg)10.1762557078
Vitamin A (iu)16526.3415525
Vitamin C (mg)20.5206136986
Demir6.31916712329
100 gr
Karbonhidrat (g)6.71280913242
Protein (g)20.4675068493
Yağ (g)9.14236347032
Lif (g)0.268093150685
Kolesterol (mg)312.328767123
Sodyum (mg)244.967123288
Potasyum (mg)281.16803653
Kalsiyum (mg)10.1762557078
Vitamin A (iu)16526.3415525
Vitamin C (mg)20.5206136986
Demir6.31916712329
Ciğer şişin 100 gramında 191 kalori bulunmaktadır. Ciğer şişin 1 porsiyonu (150 gr) 287 kalori, 1 köfte kadarı (30 gr) 57 kaloridir. Ciğer şişin 100 gramı 2.01 gram karbonhidrat, 6.14 gram protein, 2.74 gram yağ, 0.08 gram lif içermektedir.

Sayfayı Paylaş

facebook twitter linkedin whatsapp mail
Reklamsız Kullan