Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Çikolatalı Açma

Tarifi 77 gr
268
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)47.1198973042
Protein (g)6.82875481386
Yağ (g)13.9051347882
Lif (g)1.57419768935
Kolesterol (mg)1.540436457
Sodyum (mg)498.165596919
Potasyum (mg)111.471116816
100 gr
Kalsiyum (mg)38.163029525
Vitamin A (iu)24.9961489089
Vitamin C (mg)0.256739409499
Demir0.920423620026
100 gr
Karbonhidrat (g)47.1198973042
Protein (g)6.82875481386
Yağ (g)13.9051347882
Lif (g)1.57419768935
Kolesterol (mg)1.540436457
Sodyum (mg)498.165596919
Potasyum (mg)111.471116816
Kalsiyum (mg)38.163029525
Vitamin A (iu)24.9961489089
Vitamin C (mg)0.256739409499
Demir0.920423620026

Çikolatalı açmanın 100 gramında 345 kalori bulunmaktadır. 1 porsiyon (77.9 gr) çikolatalı açma 268 kaloridir. Çikolatalı açmanın 100 gramı 47.12 gram karbonhidrat, 6.83 gram protein, 13.91 gram yağ, 1.57 gram lif içermektedir.

Çikolatalı Açma; glisemik indeksi yüksek, karbonhidrat grubuna ait bir besindir. Kalori ve yağ miktarı fazla olduğu için çok sık tüketilmemesi önerilir.