Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Çikolatalı Sufle

Çikolatalı Sufle

Tarifi
395
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)38.2595505618
Protein (g)7.24831460674
Yağ (g)18.7078651685
Lif (g)3.56853932584
Kolesterol (mg)160.449438202
Sodyum (mg)52.8988764045
Potasyum (mg)143.707865169
100 gr
Kalsiyum (mg)34.7078651685
Vitamin A (iu)167.078651685
Vitamin C (mg)0.0224719101124
Demir1.63737078652
100 gr
Karbonhidrat (g)38.2595505618
Protein (g)7.24831460674
Yağ (g)18.7078651685
Lif (g)3.56853932584
Kolesterol (mg)160.449438202
Sodyum (mg)52.8988764045
Potasyum (mg)143.707865169
Kalsiyum (mg)34.7078651685
Vitamin A (iu)167.078651685
Vitamin C (mg)0.0224719101124
Demir1.63737078652

Çikolatalı suflenin 100 gramında 360 kalori bulunmaktadır. 1 porsiyon (110 gr) çikolatalı sufle 396 kaloridir. Çikolatalı suflenin 100 gramı 38.26 gram karbonhidrat, 7.25 gram protein, 18.71 gram yağ, 3.57 gram lif içermektedir.

Çikolatalı sufle, şeker ve yağ içeriği yüksek bir besindir. Bu yüzden şeker hastalarının ve kilo kontrolü sağlamak isteyen kişilerin tüketmemeye özen göstermesi gerekir. Tüketileceği zaman, 1/2 adet kadar tüketilmesi yeterlidir.