Çılbır (Yoğurtlu Yumurta)

(120 gr)

TARİFİ

134
kcal

% Karbonhidrat

% Protein

% Yağ

Miktar

Birim

ÖĞÜNE EKLE Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Besin Değerleri

Çılbır protein, folik asit, fosfor, demir, çinko ve kalsiyum açısından zengin bir besindir. Ana öğünlerde tüketilebilecek sağlıklı bir besin alternatifidir.

GÜNCEL İÇERİKLER

Anti-İnflamatuar Beslenme

Diyet Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap 0 5

Dukan Birası Nedir?

Diyet Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap 0 12

Koenzim Q10 Nedir?

Diyet Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap 0 10

Eklem Ağrılarınızın Sebebi Gut Hastalığı Olabilir Mi?

Diyet Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap 0 10

Kekik Yağı Rehberi: Kekik Yağı Faydaları Nelerdir

Diyet Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap 0 11

En Kolay Muzlu Diyet Tarifler

Diyet Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap 0 27

Besin Değerleri

Çılbır (Yoğurtlu Yumurta)

100 gr

Karbonhidrat (g)

1.74660371662

Protein (g)

5.20983989195

Yağ (g)

9.43254101806

Lif (g)

0.1329987814

Kolesterol (mg)

136.728364034

Sodyum (mg)

502.160868988

Potasyum (mg)

92.286331189

Kalsiyum (mg)

56.1438347688

Vitamin A (iu)

140.928845561

Vitamin C (mg)

2.73108068782

Demir

0.79830059684

Çılbır (Yoğurtlu Yumurta)

Besin Değerleri

Anti-İnflamatuar Beslenme

Dukan Birası Nedir?

Koenzim Q10 Nedir?

Eklem Ağrılarınızın Sebebi Gut Hastalığı Olabilir Mi?

Kekik Yağı Rehberi: Kekik Yağı Faydaları Nelerdir

En Kolay Muzlu Diyet Tarifler

Türkiye'nin en çok kullanılan diyet platformu

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu