Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
Çılbır (Yoğurtlu Yumurta) Kaç Kalori?

Çılbır (Yoğurtlu Yumurta) Kaç Kalori?

120 gr
Porsiyon (Orta)
134
kcal
Karbonhidrat2.1 gr%11
Protein6.25 gr%32
Yağ11.32 gr%58

Karb.

2.1 gr. (%11)

Protein

6.25 gr. (%32)

Yağ

11.32 gr. (%58)

Çılbır (Yoğurtlu Yumurta) Besin Değerleri

100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)1.7472.1
Protein (g)5.216.25
Yağ (g)9.43311.32
Lif (g)0.1330.16
Kolesterol (mg)136.728164.07
Sodyum (mg)502.161602.59
Potasyum (mg)92.286110.74
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)56.14467.37
Vitamin A (iu)140.929169.11
Vitamin C (mg)2.7313.28
Demir0.7980.96
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)1.7472.1
Protein (g)5.216.25
Yağ (g)9.43311.32
Lif (g)0.1330.16
Kolesterol (mg)136.728164.07
Sodyum (mg)502.161 602.59
Potasyum (mg)92.286110.74
Kalsiyum (mg)56.14467.37
Vitamin A (iu)140.929169.11
Vitamin C (mg)2.7313.28
Demir0.7980.96
Çılbır (Yoğurtlu Yumurta) besin değerlerini öğrendiniz, Çılbır (Yoğurtlu Yumurta) tarifini öğrenmek için tıklayın
Çılbır (Yoğurtlu Yumurta) kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Çılbır (Yoğurtlu Yumurta) besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Çılbır (Yoğurtlu Yumurta) için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Çılbır (Yoğurtlu Yumurta) hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!
Çılbır protein, folik asit, fosfor, demir, çinko ve kalsiyum açısından zengin bir besindir. Ana öğünlerde tüketilebilecek sağlıklı bir besin alternatifidir.

Sayfayı Paylaş

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

İlgili içerikler

Hamak yogasına dair
Hamak yogasına dair
Yoganın kilo kaybı hedeflerine yardımcı olması için 6 yol
Yoganın kilo kaybı hedeflerine yardımcı olması için 6 yol
‘Eko-anksiyete’lendiniz
‘Eko-anksiyete’lendiniz
En iyi yağ yakıcı supplementler nelerdir?
En iyi yağ yakıcı supplementler nelerdir?
Greyfurt hangi ilaçlarla birlikte tüketilmez?
Greyfurt hangi ilaçlarla birlikte tüketilmez?
Tüm İçerikler