Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Çılbır (Yoğurtlu Yumurta)

120 gr Tarifi
134
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)1.74660371662
Protein (g)5.20983989195
Yağ (g)9.43254101806
Lif (g)0.1329987814
Kolesterol (mg)136.728364034
Sodyum (mg)502.160868988
Potasyum (mg)92.286331189
100 gr
Kalsiyum (mg)56.1438347688
Vitamin A (iu)140.928845561
Vitamin C (mg)2.73108068782
Demir0.79830059684
100 gr
Karbonhidrat (g)1.74660371662
Protein (g)5.20983989195
Yağ (g)9.43254101806
Lif (g)0.1329987814
Kolesterol (mg)136.728364034
Sodyum (mg)502.160868988
Potasyum (mg)92.286331189
Kalsiyum (mg)56.1438347688
Vitamin A (iu)140.928845561
Vitamin C (mg)2.73108068782
Demir0.79830059684
Çılbır protein, folik asit, fosfor, demir, çinko ve kalsiyum açısından zengin bir besindir. Ana öğünlerde tüketilebilecek sağlıklı bir besin alternatifidir.