Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Çilek Konservesi Kaç Kalori?

40 gr

Porsiyon (Orta)

27
kcal

Karbonhidrat6.3 gr%97

Protein0.12 gr%2

Yağ0.06 gr%1

Karb.

6.3 gr. (%97)

Protein

0.12 gr. (%2)

Yağ

0.06 gr. (%1)

Çilek Konservesi Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	15.747	6.3
Protein (g)	0.293	0.12
Yağ (g)	0.147	0.06
Lif (g)	0.749	0.3
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	2	0.8
Potasyum (mg)	45	18

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	12	4.8
Vitamin A (iu)	3	1.2
Vitamin C (mg)	13.805	5.52
Demir	0.377	0.15

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	15.747	6.3
Protein (g)	0.293	0.12
Yağ (g)	0.147	0.06
Lif (g)	0.749	0.3
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	2	0.8
Potasyum (mg)	45	18
Kalsiyum (mg)	12	4.8
Vitamin A (iu)	3	1.2
Vitamin C (mg)	13.805	5.52
Demir	0.377	0.15

Çilek Konservesi kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Çilek Konservesi besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Çilek Konservesi için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Çilek Konservesi hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Çilek, iyi bir folik asit, C vitamini ve mangan kaynağıdır. Yüksek oranda lif içerir. Artirit, gut, kanserden koruyucu etki gösterir. Enfeksiyonlara karşı koruyucudur.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Eklem ağrısına iyi gelen yiyecekler nelerdir?

Aralıklı oruç çeşitleri nelerdir?

A vitamini eksikliği nedir ve nasıl tedavi edilir?

Depresyondayım, unutuldum, aldatıldım...

Aralıklı oruç nedir? Aralıklı oruç diyeti nasıl yapılır?

Tüm İçerikler