Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Çilekli Kup Kaç Kalori?

285 gr

Porsiyon (Orta)

290
kcal

Karbonhidrat46.77 gr%78

Protein6.45 gr%11

Yağ7.05 gr%12

Karb.

46.77 gr. (%78)

Protein

6.45 gr. (%11)

Yağ

7.05 gr. (%12)

Çilekli Kup Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	16.41	46.77
Protein (g)	2.263	6.45
Yağ (g)	2.473	7.05
Lif (g)	0.512	1.46
Kolesterol (mg)	1.312	3.74
Sodyum (mg)	31.064	88.53
Potasyum (mg)	128.767	366.99

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	80.16	228.46
Vitamin A (iu)	95.583	272.41
Vitamin C (mg)	15.8	45.03
Demir	0.322	0.92

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	16.41	46.77
Protein (g)	2.263	6.45
Yağ (g)	2.473	7.05
Lif (g)	0.512	1.46
Kolesterol (mg)	1.312	3.74
Sodyum (mg)	31.064	88.53
Potasyum (mg)	128.767	366.99
Kalsiyum (mg)	80.16	228.46
Vitamin A (iu)	95.583	272.41
Vitamin C (mg)	15.8	45.03
Demir	0.322	0.92

Çilekli Kup besin değerlerini öğrendiniz, Çilekli Kup tarifini öğrenmek için tıklayın

Çilekli Kup kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Çilekli Kup besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Çilekli Kup için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Çilekli Kup hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Çilekli kup, şeker içeriği ve kalorisi yüksek bir besindir. Bu yüzden şeker hastalarının ve kilo kontrolü sağlamak isteyen kişilerin tüketmemeye özen göstermek gerekir. Tüketileceği zaman, 1 küçük kase kadar tüketilmesi yeterlidir.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Öğün yerine tüketebileceğiniz smoothie tarifleri

Yağlar kan şekerini etkiler mi?

Deprem sonrası ücretsiz psikolojik destek!

Sağlıklı yaş almak için 10 ipucu

Obezite Covid-19 riskini artırıyor

Tüm İçerikler