Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Çilekli Yulaf Lapası Kaç Kalori?

286 gr

Porsiyon (Orta)

322
kcal

Karbonhidrat26.3 gr%45

Protein13.23 gr%23

Yağ19.14 gr%33

Karb.

26.3 gr. (%45)

Protein

13.23 gr. (%23)

Yağ

19.14 gr. (%33)

Çilekli Yulaf Lapası Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	9.196	26.3
Protein (g)	4.626	13.23
Yağ (g)	6.693	19.14
Lif (g)	1.435	4.1
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	36.028	103.04
Potasyum (mg)	206.741	591.28

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	100.748	288.14
Vitamin A (iu)	91.524	261.76
Vitamin C (mg)	10.627	30.39
Demir	0.784	2.24

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	9.196	26.3
Protein (g)	4.626	13.23
Yağ (g)	6.693	19.14
Lif (g)	1.435	4.1
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	36.028	103.04
Potasyum (mg)	206.741	591.28
Kalsiyum (mg)	100.748	288.14
Vitamin A (iu)	91.524	261.76
Vitamin C (mg)	10.627	30.39
Demir	0.784	2.24

Çilekli Yulaf Lapası besin değerlerini öğrendiniz, Çilekli Yulaf Lapası tarifini öğrenmek için tıklayın

Çilekli Yulaf Lapası kaç kalori? sorusunun cevabını arayanlar için Çilekli Yulaf Lapası hakkında detaylı besin değerlerini derledik. Amacımız, hem Çilekli Yulaf Lapası kalori içeriğine hem de besin değerlerine odaklanarak daha sağlıklı bir tüketimi teşvik etmektir.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Kıvırcık nane çayının faydaları nelerdir?

Avokadonun 10 güçlü faydası

Karabiberin faydaları nelerdir?

TSH yüksekliğinde beslenme

Glutensiz pilav yapabiliriz! Karabuğday nedir?

Tüm İçerikler