1 Kişilik
5 dk.
5 dk.1 Kişilik5 dk.5 dk.Çilekli Yulaf Lapası Malzemeleri Nelerdir?
Çilekli Yulaf Lapası Yapılışı Nasıldır?
1.
Yulaf, süt ve çilekleri blenderdan geçirin.
2.
Karışımı tencereye alın, kıvam alana dek pişirin.
3.
Üzerini ceviz, badem ve doğranmış çileklerle süsleyin.
4.
Afiyet olsun!
Çilekli Yulaf Lapası Besin Değerleri
Çilekli Yulaf Lapası'nın 1 Porsiyonunda 322 kcal bulunmaktadır. Çilekli Yulaf Lapası'nın 286 gramı 9.20 gram karbonhidrat, 4.63 gram protein, 6.69 gram yağ, 1.43 gram lif içermektedir. Diğer makro ve mikro besin değerlerini görüntüle.
İlk yorumu sen yap