Bul

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Süt

(200 gr)
Süt
122
kcal
% Karbonhidrat
% Protein
% Yağ
Miktar
Birim
ÖĞÜNE EKLE Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Besin Değerleri

Süt, kalsiyum, potasyum, fosfor gibi vitamin ve mineral içeriğine sahip bir içecektir. Ayrıca kemik gelişimi açısından da oldukça önemlidir bu yüzden gün içerisinde en azından 1 bardak kadar tüketilmelidir.
İLGİLİ YEMEK TARİFLERİ

Yulaflı Kek

1 porsiyon
83 kcal 49 gram
8
kişilik

Latte

1 porsiyon
138 kcal 275 gram
1
kişilik

GÜNCEL İÇERİKLER

Besin Değerleri

Süt
100 gr
Karbonhidrat (g)
4.7
Protein (g)
3.3
Yağ (g)
3.3
Lif (g)
0.0
Kolesterol (mg)
0.0
Sodyum (mg)
49.0
Potasyum (mg)
152.0
Kalsiyum (mg)
119.0
Vitamin A (iu)
126.0
Vitamin C (mg)
1.0
Demir
0.1