Bul

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Süt

(200 gr)
Süt
122
kcal
% Karbonhidrat
% Protein
% Yağ
Miktar
Birim
ÖĞÜNE EKLE Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Besin Değerleri

Süt, kalsiyum, potasyum, fosfor gibi vitamin ve mineral içeriğine sahip bir içecektir. Ayrıca kemik gelişimi açısından da oldukça önemlidir bu yüzden gün içerisinde en azından 1 bardak kadar tüketilmelidir.
İLGİLİ YEMEK TARİFLERİ
 Yulaflı-Muzlu Pankek
1 porsiyon
97 kcal 75 gram
4
kişilik
İrem Görgülü Diyetisyen İrem Görgülü

23.05.2021

 Sütlü Makarna
1 porsiyon
365 kcal 244 gram
4
kişilik
Hatice Kübra Ekti Diyetisyen Hatice Kübra Ekti

02.04.2021

GÜNCEL İÇERİKLER

Besin Değerleri

Süt
100 gr
Karbonhidrat (g)
4.7
Protein (g)
3.3
Yağ (g)
3.3
Lif (g)
0.0
Kolesterol (mg)
0.0
Sodyum (mg)
49.0
Potasyum (mg)
152.0
Kalsiyum (mg)
119.0
Vitamin A (iu)
126.0
Vitamin C (mg)
1.0
Demir
0.1