Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Deniz Börülcesi Salatası

95 gr Tarifi
125
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)16.5569520548
Protein (g)7.56424657534
Yağ (g)3.67917808219
Lif (g)5.96681506849
Kolesterol (mg)0.0
Sodyum (mg)124.760273973
Potasyum (mg)500.034246575
100 gr
Kalsiyum (mg)42.9246575342
Vitamin A (iu)32.5410958904
Vitamin C (mg)5.73688356164
Demir2.25448630137
100 gr
Karbonhidrat (g)16.5569520548
Protein (g)7.56424657534
Yağ (g)3.67917808219
Lif (g)5.96681506849
Kolesterol (mg)0.0
Sodyum (mg)124.760273973
Potasyum (mg)500.034246575
Kalsiyum (mg)42.9246575342
Vitamin A (iu)32.5410958904
Vitamin C (mg)5.73688356164
Demir2.25448630137
Deniz börülce salatası, bazı sebze salatalarından daha fazla protein içeriğine sahiptir çünkü börülcenin protein içeriği bazı sebzelerden fazladır. Hazırlanırken kullanılan yağ miktarının fazla olmamasına dikkat edilmelidir.