Bul

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Diyet Hamburger

(165 gr)
Diyet Hamburger
219
kcal
% Karbonhidrat
% Protein
% Yağ
Miktar
Birim
ÖĞÜNE EKLE Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Besin Değerleri

Diyet hamburger, yapımında beyaz ekmek yerine tam buğday hamburger ekmeği kullanılarak yapıldığında daha sağlıklı olacaktır. Tercihe göre tamamı marulla sarılarakta tüketilebilir. 2 değişim et, 1 değişim ekmek ve 0.5 değişim sebzeye eş değerdir.
GÜNCEL İÇERİKLER

Besin Değerleri

Diyet Hamburger
100 gr
Karbonhidrat (g)
12.7218711656
Protein (g)
8.14481595092
Yağ (g)
5.40251533742
Lif (g)
0.883588957055
Kolesterol (mg)
3.22085889571
Sodyum (mg)
226.073619632
Potasyum (mg)
126.441717791
Kalsiyum (mg)
94.509202454
Vitamin A (iu)
79.9079754601
Vitamin C (mg)
5.13852760736
Demir
0.562484662577