Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
facebook twitter linkedin whatsapp mail
Diyetkolik Diyetisyenim 08.05.2015 1 dakikada okunur
yorumlar
0
kaydet

Diyet Hamburger

kalori
220 kcal 1 Porsiyon (165 gr)
icerik basligi

Diyet Hamburger

kalori
220 kcal 1 Porsiyon (165 gr)
1 Kişilik
10 dk.
5 dk.
1 Kişilik
10 dk.
5 dk.

Diyet Hamburger Malzemeleri

Diyet Hamburger Tarifi

1.
Diyet Hamburger tarifi için; Hamburger köftesini teflon tavada yağ ilave etmeden kızart
2.
Hamburger köftesi pişerken bir dilim beyaz tost ekmeğinin üzerine bir tatlı kaşığı ketçabı sür
3.
Sürdüğün ketçabın üzerine dilimlediğin salatalık turşusunu diz
4.
Marul yapraklarını huni olacak şekilde birleştirerek içerisine ısıttığın hamburger köftesini ve bir ince dilim az yağlı kaşar peynirini koy
5.
Kaşar marulların arasında erimeye başladığında hazırladığın tost ekmeğinin üzerine marula sarılı köfte ve peyniri koy
6.
Altı ekmek üstü marul diyet hamburgerin hazır
7.
Afiyet olsun

Diyet Hamburger Besin Değerleri

1 Porsiyon (165 gr) Diyet Hamburger 220 kaloridir. Diğer makro ve mikro besin değerlerini görüntüle.

Yorumlar

Henüz yorum yok.

Benzer Tarifler

İlgini Çekebilir