Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Domates Konsantresi

20 gr
35
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)25.281
Protein (g)9.818
Yağ (g)2.045
Lif (g)1.16
Kolesterol (mg)0.0
Sodyum (mg)60.0
Potasyum (mg)2655.0
100 gr
Kalsiyum (mg)155.0
Vitamin A (iu)923.0
Vitamin C (mg)143.133
Demir5.465
100 gr
Karbonhidrat (g)25.281
Protein (g)9.818
Yağ (g)2.045
Lif (g)1.16
Kolesterol (mg)0.0
Sodyum (mg)60.0
Potasyum (mg)2655.0
Kalsiyum (mg)155.0
Vitamin A (iu)923.0
Vitamin C (mg)143.133
Demir5.465
Domates, C ve A vitamini, potasyum, mangan minerallerinin iyi bir kaynağıdır. Düşük kalorili ve yüksek lifli olması dolayısıyla kilo kontrolünün istendiği diyetler için iyi bir seçenektir. Antioksidan özelliği ile kanser oluşumuna karşı niteliktedir.