Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Domates Salçası (Pişmiş) Kaç Kalori?

20 gr

Çay Kaşığı (Tepeleme)

15
kcal

Karbonhidrat2.58 gr%73

Protein0.9 gr%26

Yağ0.04 gr%1

Karb.

2.58 gr. (%73)

Protein

0.9 gr. (%26)

Yağ

0.04 gr. (%1)

Domates Salçası (Pişmiş) Besin Değerleri

	100 gr	1 Çay Kaşığı (Tepeleme)
Karbonhidrat (g)	12.9	2.58
Protein (g)	4.5	0.9
Yağ (g)	0.2	0.04
Lif (g)	2.8	0.56
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	240	48
Potasyum (mg)	1150	230

	100 gr	1 Çay Kaşığı (Tepeleme)
Kalsiyum (mg)	48	9.6
Vitamin A (iu)	217	43.4
Vitamin C (mg)	38	7.6
Demir	1.6	0.32

	100 gr	1 Çay Kaşığı (Tepeleme)
Karbonhidrat (g)	12.9	2.58
Protein (g)	4.5	0.9
Yağ (g)	0.2	0.04
Lif (g)	2.8	0.56
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	240	48
Potasyum (mg)	1150	230
Kalsiyum (mg)	48	9.6
Vitamin A (iu)	217	43.4
Vitamin C (mg)	38	7.6
Demir	1.6	0.32

Domates Salçası (Pişmiş) kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Domates Salçası (Pişmiş) besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Domates Salçası (Pişmiş) için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Domates Salçası (Pişmiş) hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Domates salçası, yapılırken doğranıp, suda kaynatıldıktan sonra süzüldüğü için C vitamini ve lif içeriği oldukça azalır. Yemeklere tat ve renk vermek amacıyla bir miktar kullanılabilir. Ancak tuz kısıtlaması olan bireyler doktora danışmalıdır.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Büyük sağlık tehlikesi: Tansiyon nedir?

Çok fazla oturmanın riskleri nelerdir?

Açık Büfede Beslenme Önerileri

Şişkinlik neden olur? Şişkinlik sorunu ile başa çıkma yolları nelerdir?

Fosfor nedir?

Tüm İçerikler