Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Edamame (Haşlanmış) Kaç Kalori?

100 gr

Kase (Orta)

109
kcal

Karbonhidrat7.61 gr%32

Protein11.22 gr%48

Yağ4.73 gr%20

Karb.

7.61 gr. (%32)

Protein

11.22 gr. (%48)

Yağ

4.73 gr. (%20)

Edamame (Haşlanmış) Besin Değerleri

	100 gr	1 Kase (Orta)
Karbonhidrat (g)	7.61	7.61
Protein (g)	11.22	11.22
Yağ (g)	4.73	4.73
Lif (g)	5	5
Kolesterol (mg)	6	6
Sodyum (mg)	0	0
Potasyum (mg)	436	436

	100 gr	1 Kase (Orta)
Kalsiyum (mg)	63	63
Vitamin A (iu)	0	0
Vitamin C (mg)	0	0
Demir	2.3	2.3

	100 gr	1 Kase (Orta)
Karbonhidrat (g)	7.61	7.61
Protein (g)	11.22	11.22
Yağ (g)	4.73	4.73
Lif (g)	5	5
Kolesterol (mg)	6	6
Sodyum (mg)	0	0
Potasyum (mg)	436	436
Kalsiyum (mg)	63	63
Vitamin A (iu)	0	0
Vitamin C (mg)	0	0
Demir	2.3	2.3

Edamame (Haşlanmış) kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Edamame (Haşlanmış) besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Edamame (Haşlanmış) için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Edamame (Haşlanmış) hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

None

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Detoks nedir?

Gebelikte soda içilir mi?

TSH yüksekliğinde beslenme

D vitamini eksikliği kilo vermeyi etkiler mi?

Nişasta okulu: NBŞ, dirençli, yavaş, hızlı

Tüm İçerikler