Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Ekşi Krema (%40 Y) Kaç Kalori?

12 gr

Çorba Kaşığı (Tepeleme)

47
kcal

Karbonhidrat0.24 gr%4

Protein0.25 gr%5

Yağ5.04 gr%91

Karb.

0.24 gr. (%4)

Protein

0.25 gr. (%5)

Yağ

5.04 gr. (%91)

Ekşi Krema (%40 Y) Besin Değerleri

	100 gr	1 Çorba Kaşığı (Tepeleme)
Karbonhidrat (g)	2	0.24
Protein (g)	2.1	0.25
Yağ (g)	42	5.04
Lif (g)	0	0
Kolesterol (mg)	123	14.76
Sodyum (mg)	20	2.4
Potasyum (mg)	80	9.6

	100 gr	1 Çorba Kaşığı (Tepeleme)
Kalsiyum (mg)	70	8.4
Vitamin A (iu)	502	60.24
Vitamin C (mg)	1	0.12
Demir	0.1	0.01

	100 gr	1 Çorba Kaşığı (Tepeleme)
Karbonhidrat (g)	2	0.24
Protein (g)	2.1	0.25
Yağ (g)	42	5.04
Lif (g)	0	0
Kolesterol (mg)	123	14.76
Sodyum (mg)	20	2.4
Potasyum (mg)	80	9.6
Kalsiyum (mg)	70	8.4
Vitamin A (iu)	502	60.24
Vitamin C (mg)	1	0.12
Demir	0.1	0.01

Ekşi Krema (%40 Y) kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Ekşi Krema (%40 Y) besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Ekşi Krema (%40 Y) için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Ekşi Krema (%40 Y) hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Ekşi krema yağ oranı düşük olan kremanın mayalandırılması sonucu elde edilir. Bu nedenle ekşi kremanın yağ içeriği normal kremaya göre daha azdır. Yağ oranı düşük olan ekşi kremaları tercih ettiğiniz takdir de daha az kalori almış olursunuz.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Demir eksikliği nedir?

Yaban mersini faydaları nelerdir?

Az kalorili diyet yiyecekleri nelerdir?

Bağırsak mikrobiyomunuza uygun beslenme

Yoksa şehir efsanesi mi: Pekmez kansızlığa iyi gelir mi?

Tüm İçerikler