Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Elma Kompostosu Kaç Kalori?

340 gr

Porsiyon (Orta)

190
kcal

Karbonhidrat41.68 gr%97

Protein0.54 gr%1

Yağ0.61 gr%1

Karb.

41.68 gr. (%97)

Protein

0.54 gr. (%1)

Yağ

0.61 gr. (%1)

Elma Kompostosu Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	12.258	41.68
Protein (g)	0.16	0.54
Yağ (g)	0.179	0.61
Lif (g)	0.854	2.9
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	1.802	6.13
Potasyum (mg)	61.57	209.34

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	8.642	29.38
Vitamin A (iu)	3.679	12.51
Vitamin C (mg)	5.574	18.95
Demir	0.325	1.11

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	12.258	41.68
Protein (g)	0.16	0.54
Yağ (g)	0.179	0.61
Lif (g)	0.854	2.9
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	1.802	6.13
Potasyum (mg)	61.57	209.34
Kalsiyum (mg)	8.642	29.38
Vitamin A (iu)	3.679	12.51
Vitamin C (mg)	5.574	18.95
Demir	0.325	1.11

Elma Kompostosu besin değerlerini öğrendiniz, Elma Kompostosu tarifini öğrenmek için tıklayın

Elma Kompostosu kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Elma Kompostosu besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Elma Kompostosu için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Elma Kompostosu hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Elma kompostosu, meyve ve şeker ile yapılan bir içecek olduğu için özellikle şeker hastalarının ve kilo kontrolü sağlamaya çalışanların tüketmemeye özen göstermesi gerekir. Tüketileceği zaman, 1 küçük kase kadar tüketilmesi yeterlidir.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Kalp dostu besinler

Probiyotik dosyasını yeniden açıyoruz!

Vegan nedir? Vegan ne demek?

Şekersiz kola kilo aldırır mı?

Düşük glisemik indeks diyeti nedir?

Tüm İçerikler