Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Etli Ekmek

131 gr Tarifi
277
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)23.5542459983
Protein (g)11.5876495366
Yağ (g)7.25124684078
Lif (g)1.46867733783
Kolesterol (mg)26.8449873631
Sodyum (mg)69.4431339511
Potasyum (mg)283.328559393
100 gr
Kalsiyum (mg)23.4035383319
Vitamin A (iu)87.4069081719
Vitamin C (mg)28.2471103623
Demir1.72401853412
100 gr
Karbonhidrat (g)23.5542459983
Protein (g)11.5876495366
Yağ (g)7.25124684078
Lif (g)1.46867733783
Kolesterol (mg)26.8449873631
Sodyum (mg)69.4431339511
Potasyum (mg)283.328559393
Kalsiyum (mg)23.4035383319
Vitamin A (iu)87.4069081719
Vitamin C (mg)28.2471103623
Demir1.72401853412

Etli ekmeğin 100 gramında 210 kalori bulunmaktadır. 1 porsiyon (131.9 gr) etli ekmek 277 kaloridir. Etli ekmeğin 100 gramı 23.55 gram karbonhidrat, 11.59 gram protein,7.25 gram yağ,1.47 gram lif içermektedir.

None