Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Etli Kepekli Pirinç Dolması

Tarifi 105 gr
108
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)6.17877142857
Protein (g)6.08613333333
Yağ (g)5.82087619048
Lif (g)0.753327619048
Kolesterol (mg)16.5714285714
Sodyum (mg)55.0352380952
Potasyum (mg)183.29047619
100 gr
Kalsiyum (mg)12.2514285714
Vitamin A (iu)90.6
Vitamin C (mg)42.2694285714
Demir0.98040952381
100 gr
Karbonhidrat (g)6.17877142857
Protein (g)6.08613333333
Yağ (g)5.82087619048
Lif (g)0.753327619048
Kolesterol (mg)16.5714285714
Sodyum (mg)55.0352380952
Potasyum (mg)183.29047619
Kalsiyum (mg)12.2514285714
Vitamin A (iu)90.6
Vitamin C (mg)42.2694285714
Demir0.98040952381
Etli Kepekli Pirinç Dolması, kepekli pirinç ile yapıldığı için lif oranı yükselmiş ve glisemik indeksi düşmüştür. Yanında yoğurt ve salata ile öğle veya akşam öğünlerinde tüktilebilir.