Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Etli Kepekli Pirinç Dolması Kaç Kalori?

105 gr

Porsiyon (Orta)

108
kcal

Karbonhidrat6.49 gr%34

Protein6.39 gr%34

Yağ6.11 gr%32

Karb.

6.49 gr. (%34)

Protein

6.39 gr. (%34)

Yağ

6.11 gr. (%32)

Etli Kepekli Pirinç Dolması Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	6.179	6.49
Protein (g)	6.086	6.39
Yağ (g)	5.821	6.11
Lif (g)	0.753	0.79
Kolesterol (mg)	16.571	17.4
Sodyum (mg)	55.035	57.79
Potasyum (mg)	183.29	192.45

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	12.251	12.86
Vitamin A (iu)	90.6	95.13
Vitamin C (mg)	42.269	44.38
Demir	0.98	1.03

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	6.179	6.49
Protein (g)	6.086	6.39
Yağ (g)	5.821	6.11
Lif (g)	0.753	0.79
Kolesterol (mg)	16.571	17.4
Sodyum (mg)	55.035	57.79
Potasyum (mg)	183.29	192.45
Kalsiyum (mg)	12.251	12.86
Vitamin A (iu)	90.6	95.13
Vitamin C (mg)	42.269	44.38
Demir	0.98	1.03

Etli Kepekli Pirinç Dolması besin değerlerini öğrendiniz, Etli Kepekli Pirinç Dolması tarifini öğrenmek için tıklayın

Etli Kepekli Pirinç Dolması kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Etli Kepekli Pirinç Dolması besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Etli Kepekli Pirinç Dolması için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Etli Kepekli Pirinç Dolması hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Etli Kepekli Pirinç Dolması, kepekli pirinç ile yapıldığı için lif oranı yükselmiş ve glisemik indeksi düşmüştür. Yanında yoğurt ve salata ile öğle veya akşam öğünlerinde tüktilebilir.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Uyku apnesi nedir?

Negatif kalorili besinler kilo verdiriyor mu?

Sağlıklı sahur önerileri

Bal hakkında sıkça sorulan sorular

Diyet döneminde K vitaminin yeri

Tüm İçerikler