Bul

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Etli Yaprak Sarması

(200 gr)
Etli Yaprak Sarması
132
kcal
% Karbonhidrat
% Protein
% Yağ
Miktar
Birim
ÖĞÜNE EKLE Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Besin Değerleri

Etli Yaprak Sarma, içeriğindeki pirinç nedeni ile çok sık tercih edilmemelidir. Pirinç yerine posa içeriği daha yüksek olan bulgur tercih edilebilir.
GÜNCEL İÇERİKLER

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)
3.317075
Protein (g)
6.39323125
Yağ (g)
3.164675
Lif (g)
1.10419375
Kolesterol (mg)
12.6875
Sodyum (mg)
42.8775
Potasyum (mg)
236.644375
Kalsiyum (mg)
126.065
Vitamin A (iu)
2538.675
Vitamin C (mg)
12.4057125
Demir
1.4894375