Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Reklamsız Kullan
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Etsiz Patates Yemeği

Etsiz Patates Yemeği

Tarifi
443
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)16.8035824176
Protein (g)2.71345054945
Yağ (g)12.7119230769
Lif (g)2.80053846154
Kolesterol (mg)0.0
Sodyum (mg)149.559340659
Potasyum (mg)500.302197802
100 gr
Kalsiyum (mg)25.6538461538
Vitamin A (iu)50.0087912088
Vitamin C (mg)36.5917857143
Demir1.14537362637
100 gr
Karbonhidrat (g)16.8035824176
Protein (g)2.71345054945
Yağ (g)12.7119230769
Lif (g)2.80053846154
Kolesterol (mg)0.0
Sodyum (mg)149.559340659
Potasyum (mg)500.302197802
Kalsiyum (mg)25.6538461538
Vitamin A (iu)50.0087912088
Vitamin C (mg)36.5917857143
Demir1.14537362637

Etsiz patates yemeğinin 100 gramında 193 kalori bulunmaktadır. Etsiz patates yemeğinin 1 porsiyonu (230 gr) 444 kalori, 1 yemek kaşığı (10 gr) 19 kaloridir. Etsiz patates yemeğinin 100 gramı 16.8 gram karbonhidrat, 2.71 gram protein, 12.71 gram yağ, 2.8 gram lif içermektedir.

None

Sayfayı Paylaş

facebook twitter linkedin whatsapp mail
Reklamsız Kullan