Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Ev Usulü Et Döner Kaç Kalori?

185 gr

Porsiyon (Orta)

330
kcal

Karbonhidrat3.45 gr%7

Protein24.53 gr%47

Yağ23.79 gr%46

Karb.

3.45 gr. (%7)

Protein

24.53 gr. (%47)

Yağ

23.79 gr. (%46)

Ev Usulü Et Döner Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	1.867	3.45
Protein (g)	13.261	24.53
Yağ (g)	12.857	23.79
Lif (g)	0.574	1.06
Kolesterol (mg)	40.706	75.31
Sodyum (mg)	141.54	261.85
Potasyum (mg)	249.642	461.84

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	35.445	65.57
Vitamin A (iu)	52.269	96.7
Vitamin C (mg)	1.205	2.23
Demir	2.6	4.81

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	1.867	3.45
Protein (g)	13.261	24.53
Yağ (g)	12.857	23.79
Lif (g)	0.574	1.06
Kolesterol (mg)	40.706	75.31
Sodyum (mg)	141.54	261.85
Potasyum (mg)	249.642	461.84
Kalsiyum (mg)	35.445	65.57
Vitamin A (iu)	52.269	96.7
Vitamin C (mg)	1.205	2.23
Demir	2.6	4.81

Ev Usulü Et Döner besin değerlerini öğrendiniz, Ev Usulü Et Döner tarifini öğrenmek için tıklayın

Ev Usulü Et Döner kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Ev Usulü Et Döner besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Ev Usulü Et Döner için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Ev Usulü Et Döner hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Ev usulü et döner, dışarıda tüketilen et dönerler yerine tercih edilebilir. Et döner protein açısından zengindir ve tüketileceği zaman, 1 porsiyon kadar tüketilmesi yeterlidir.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

South beach diyeti nedir? Nasıl yapılır?

Açık Büfede Beslenme Önerileri

Gıda alerjisine sahip çocuklar için beslenme önerileri

Diyetinize eşlik edebilecek en iyi çorbalar!

Haydi hareket zamanı!

Tüm İçerikler