Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Ev Yapımı Granola

Ev Yapımı Granola

Tarifi
222
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)31.8061269231
Protein (g)10.0279807692
Yağ (g)20.362
Lif (g)6.60373076923
Kolesterol (mg)0.0
Sodyum (mg)62.6788461538
Potasyum (mg)457.026923077
100 gr
Kalsiyum (mg)114.420769231
Vitamin A (iu)38.955
Vitamin C (mg)3.35807692308
Demir3.608
100 gr
Karbonhidrat (g)31.8061269231
Protein (g)10.0279807692
Yağ (g)20.362
Lif (g)6.60373076923
Kolesterol (mg)0.0
Sodyum (mg)62.6788461538
Potasyum (mg)457.026923077
Kalsiyum (mg)114.420769231
Vitamin A (iu)38.955
Vitamin C (mg)3.35807692308
Demir3.608
Granola, kahvaltıda tüketilmek için sağlıklı ve besleyici bir alternatiftir. Az yağlı süt veya yoğurt ile tüketilebilir.