Bul

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Ev Yapımı Granola

(65 gr)
Ev Yapımı Granola
222
kcal
% Karbonhidrat
% Protein
% Yağ
Miktar
Birim
ÖĞÜNE EKLE Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Besin Değerleri

Granola, kahvaltıda tüketilmek için sağlıklı ve besleyici bir alternatiftir. Az yağlı süt veya yoğurt ile tüketilebilir.
İLGİLİ YEMEK TARİFLERİ
 Ev Yapımı Granola
1 porsiyon
223 kcal 65 gram
20
kişilik
Diyetkolik Diyetisyenim Diyetkolik Diyetisyenim

24.06.2014

 Meyveli Yoğurtlu Parfe
1 porsiyon
374 kcal 308 gram
1
kişilik
Aybüke Açıksöz Diyetisyen Aybüke Açıksöz

25.10.2019

GÜNCEL İÇERİKLER

Besin Değerleri

Ev Yapımı Granola
100 gr
Karbonhidrat (g)
31.8061269231
Protein (g)
10.0279807692
Yağ (g)
20.362
Lif (g)
6.60373076923
Kolesterol (mg)
0.0
Sodyum (mg)
62.6788461538
Potasyum (mg)
457.026923077
Kalsiyum (mg)
114.420769231
Vitamin A (iu)
38.955
Vitamin C (mg)
3.35807692308
Demir
3.608