Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Ev Yapımı Tarhana Kaç Kalori?

1063 gr

Porsiyon (Orta)

1704
kcal

Karbonhidrat385.51 gr%94

Protein14.67 gr%4

Yağ9.83 gr%2

Karb.

385.51 gr. (%94)

Protein

14.67 gr. (%4)

Yağ

9.83 gr. (%2)

Ev Yapımı Tarhana Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	36.266	385.51
Protein (g)	1.38	14.67
Yağ (g)	0.925	9.83
Lif (g)	1.293	13.74
Kolesterol (mg)	3.056	32.49
Sodyum (mg)	44.712	475.29
Potasyum (mg)	139.16	1479.27

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	36.727	390.41
Vitamin A (iu)	266.223	2829.95
Vitamin C (mg)	24.27	257.99
Demir	0.238	2.53

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	36.266	385.51
Protein (g)	1.38	14.67
Yağ (g)	0.925	9.83
Lif (g)	1.293	13.74
Kolesterol (mg)	3.056	32.49
Sodyum (mg)	44.712	475.29
Potasyum (mg)	139.16	1479.27
Kalsiyum (mg)	36.727	390.41
Vitamin A (iu)	266.223	2829.95
Vitamin C (mg)	24.27	257.99
Demir	0.238	2.53

Ev Yapımı Tarhana besin değerlerini öğrendiniz, Ev Yapımı Tarhana tarifini öğrenmek için tıklayın

Ev Yapımı Tarhana kaç kalori? sorusunun cevabını arayanlar için Ev Yapımı Tarhana hakkında detaylı besin değerlerini derledik. Amacımız, hem Ev Yapımı Tarhana kalori içeriğine hem de besin değerlerine odaklanarak daha sağlıklı bir tüketimi teşvik etmektir.

Sayfayı Paylaş