Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Fındık Lahmacun

Tarifi 110 gr
233
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)29.9500128178
Protein (g)9.6016548262
Yağ (g)5.70016335505
Lif (g)2.10089696794
Kolesterol (mg)15.7619819231
Sodyum (mg)119.941677468
Potasyum (mg)225.755119006
100 gr
Kalsiyum (mg)26.9388542772
Vitamin A (iu)46.9771831278
Vitamin C (mg)12.4066903744
Demir1.37019428169
100 gr
Karbonhidrat (g)29.9500128178
Protein (g)9.6016548262
Yağ (g)5.70016335505
Lif (g)2.10089696794
Kolesterol (mg)15.7619819231
Sodyum (mg)119.941677468
Potasyum (mg)225.755119006
Kalsiyum (mg)26.9388542772
Vitamin A (iu)46.9771831278
Vitamin C (mg)12.4066903744
Demir1.37019428169
Fındık lahmacunun 100 gramında 213 kalori bulunmaktadır. Fındık lahmacunun 1 porsiyonu (110 gr) 234 kaloridir. Fındık lahmacunun 100 gramı 29.95 gram karbonhidrat, 9.6 gram protein, 5.7 gram yağ, 2.1 gram lif içermektedir.