Fındıkgiller Sert Kabuklu Kuruyemiş Türleri Kaç Kalori?
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %
Besin Değerleri
| 100 gr |
|---|
| Karbonhidrat (g) | 8.29 | |
|---|
| Protein (g) | 25.25 | |
|---|
| Yağ (g) | 48.1 | |
|---|
| Lif (g) | 10.93 | |
|---|
| Kolesterol (mg) | 0.0 | |
|---|
| Sodyum (mg) | 11.0 | |
|---|
| Potasyum (mg) | 660.0 | |
|---|
| 100 gr |
|---|
| Kalsiyum (mg) | 40.0 | |
|---|
| Vitamin A (iu) | 0.0 | |
|---|
| Vitamin C (mg) | 0.0 | |
|---|
| Demir | 1.82 | |
|---|
| 100 gr |
|---|
| Karbonhidrat (g) | 8.29 | |
|---|
| Protein (g) | 25.25 | |
|---|
| Yağ (g) | 48.1 | |
|---|
| Lif (g) | 10.93 | |
|---|
| Kolesterol (mg) | 0.0 | |
|---|
| Sodyum (mg) | 11.0 | |
|---|
| Potasyum (mg) | 660.0 | |
|---|
| Kalsiyum (mg) | 40.0 | |
|---|
| Vitamin A (iu) | 0.0 | |
|---|
| Vitamin C (mg) | 0.0 | |
|---|
| Demir | 1.82 | |
|---|
Fındıkgiller Sert Kabuklu Kuruyemiş Türleri kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Fındıkgiller Sert Kabuklu Kuruyemiş Türleri besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Fındıkgiller Sert Kabuklu Kuruyemiş Türleri için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Fındıkgiller Sert Kabuklu Kuruyemiş Türleri hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim! Fındık, folik asit, E,K ve C vitaminleri,demir,çinko,bakır gibi mineraller, protein, lif açısından zengin bir kaynaktır.İçerdiği doymamış yağ asitleri sayesinde kalp sağlığını koruyucudur.Yağ ve kalori içeriği yüksek olduğundan ölçülü tüketilmelidir.
diyetkolik.com
