Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Fırında Hindi

Tarifi 275 gr
387
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)0.50023847492
Protein (g)20.1074072195
Yağ (g)6.62547651493
Lif (g)0.114918527109
Kolesterol (mg)0.0
Sodyum (mg)19.5940852421
Potasyum (mg)30.9012757321
100 gr
Kalsiyum (mg)2.32487677588
Vitamin A (iu)24.6803421282
Vitamin C (mg)4.42203464772
Demir0.0967000579878
100 gr
Karbonhidrat (g)0.50023847492
Protein (g)20.1074072195
Yağ (g)6.62547651493
Lif (g)0.114918527109
Kolesterol (mg)0.0
Sodyum (mg)19.5940852421
Potasyum (mg)30.9012757321
Kalsiyum (mg)2.32487677588
Vitamin A (iu)24.6803421282
Vitamin C (mg)4.42203464772
Demir0.0967000579878
Fırında hindi, ana öğünlerde et hakkı yerine ana yemek olarak tercih edilebilir. Tüketileceği zaman derisiz olarak tüketilmesi daha sağlıklıdır. Hindi eti olduğu için yağ içeriği kırmızı ete oranla daha düşüktür.