Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Fırında Kaşarlı Mantar Kaç Kalori?

170 gr

Porsiyon (Orta)

187
kcal

Karbonhidrat1.23 gr%4

Protein11.05 gr%40

Yağ15.46 gr%56

Karb.

1.23 gr. (%4)

Protein

11.05 gr. (%40)

Yağ

15.46 gr. (%56)

Fırında Kaşarlı Mantar Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	0.725	1.23
Protein (g)	6.499	11.05
Yağ (g)	9.093	15.46
Lif (g)	1.702	2.89
Kolesterol (mg)	20.486	34.83
Sodyum (mg)	494.577	840.78
Potasyum (mg)	353.7	601.29

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	147.032	249.95
Vitamin A (iu)	117.062	199.01
Vitamin C (mg)	6.958	11.83
Demir	1.03	1.75

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	0.725	1.23
Protein (g)	6.499	11.05
Yağ (g)	9.093	15.46
Lif (g)	1.702	2.89
Kolesterol (mg)	20.486	34.83
Sodyum (mg)	494.577	840.78
Potasyum (mg)	353.7	601.29
Kalsiyum (mg)	147.032	249.95
Vitamin A (iu)	117.062	199.01
Vitamin C (mg)	6.958	11.83
Demir	1.03	1.75

Fırında Kaşarlı Mantar besin değerlerini öğrendiniz, Fırında Kaşarlı Mantar tarifini öğrenmek için tıklayın

Fırında Kaşarlı Mantar kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Fırında Kaşarlı Mantar besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Fırında Kaşarlı Mantar için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Fırında Kaşarlı Mantar hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Fırında Kaşarlı Mantar, ana öğünlerde tercih edilebilir. Sağlıklı bir ana yemektir. Tüketileceği zaman 1 porsiyon kadar tüketilmesi yeterlidir.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Bebekler hangi bitki çayını içebilir?

Ramazan diyeti nedir?

Ramazanda nasıl kilo verilir?

PCOS ve Beslenme: Hormonal dengeyi destekleyen diyet ipuçları

Hindistan cevizi yağı faydaları nelerdir?

Tüm İçerikler