Bul

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Fırında Patates

(275 gr)
Fırında Patates
240
kcal
% Karbonhidrat
% Protein
% Yağ
Miktar
Birim
ÖĞÜNE EKLE Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Besin Değerleri

Fırında patates, karbonhidrat içeriği yüksek bir yemektir ancak ana öğünlerde ana yemek yanında az miktarda garnitür olarak ekmek ve yağ hakkı yerine tercih edilebilir. Tüketileceği zaman beraberinde ekmek tüketilmemesine özen gösterilmelidir.
GÜNCEL İÇERİKLER

Besin Değerleri

Fırında Patates
100 gr
Karbonhidrat (g)
14.6334144117
Protein (g)
2.02314989358
Yağ (g)
2.0913104287
Lif (g)
2.28403770143
Kolesterol (mg)
0.0
Sodyum (mg)
121.131346914
Potasyum (mg)
404.691699605
Kalsiyum (mg)
8.4569778048
Vitamin A (iu)
8.4931590149
Vitamin C (mg)
16.7346913956
Demir
0.443736698085