Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
2
yorumlar
1
kaydet
Kaç Kişilik240 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (275 gr)
Fırında Patates
Fırında Patates

Fırında Patates Tarifi

Kaç Kişilik240 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (275 gr)
Kaç Kişilik6 Kişilik
Hazırlık Süresi10 dk
Pişirme Süresi40 dk
Kaç Kişilik6 Kişilik
Hazırlık Süresi10 dk
Pişirme Süresi40 dk

Fırında Patates Malzemeleri

  • 1 Tatlı Kaşığı (5g lık) Tuz (İyotlu)
  • 1 Tatlı Kaşığı Taze Kekik
  • 1 Tatlı Kaşığı Karabiber
  • 0.5 Çay Bardağı (Normal) Bitkisel Sıvı Yağ Çeşitleri
  • 8 Adet Patates (Kabuklu,Çiğ)

Fırında Patates Nasıl Yapılır?

  • Fırında patates tarifi için; patatesleri soyarak halka halinde dilimle

  • Derin bir kapta patatesleri yağ, karabiber, kekik, tuz ile beraber harmanla

  • Bir tepsinin tabanına biraz yağ sür

  • Patatesleri bu tepsiye diz

  • Üzerini folyo ile kapatarak 220 derecede önceden ısıtılmış fırında 30-35 dakika pişir

  • Piştiklerinde folyoyu kaldır ve 10 dakika daha üzerlerinin kızarması için pişir

  • Fırında patates servise hazır

  • Afiyet olsun

Fırında Patates Besin Değerleri

Fırında Patates'in 1 Porsiyonunda 240 kcal bulunmaktadır. Fırında Patates'in 275 gramı 14,63 gram karbonhidrat, 2,02 gram protein, 2,09 gram yağ, 2,28 gram lif içermektedir.
Fırında Patates kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

Benzer Tarifler

Balık Buğulama
Balık Buğulama
Kekikli Kıymalı Makarna
Kekikli Kıymalı Makarna
Domatesli Arpa Şehriye Çorba
Domatesli Arpa Şehriye Çorba
Kabızlık Önleyici Çiko-Kabak Smoothie
Kabızlık Önleyici Çiko-Kabak Smoothie
Tüm Tarifler

Benzer Tarifler

Tümü
RecipeToquet Icon
Balık Buğulama
RecipeToquet Icon
Kekikli Kıymalı Makarna
RecipeToquet Icon
Domatesli Arpa Şehriye Çorba
RecipeToquet Icon
Kabızlık Önleyici Çiko-Kabak Smoothie

İlgini Çekebilir

RelativeSalatalık Detoks
RelativeChia Puding
RelativeMuzlu Bisküvili Soğuk Kahve
RelativeEv Yapımı Cips