Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Fırında Peynirli Kabak

Fırında Peynirli Kabak

Tarifi
185
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)2.43732251521
Protein (g)6.93975659229
Yağ (g)4.13711967546
Lif (g)0.819269776876
Kolesterol (mg)24.645030426
Sodyum (mg)211.68356998
Potasyum (mg)168.740365112
100 gr
Kalsiyum (mg)93.9878296146
Vitamin A (iu)120.393509128
Vitamin C (mg)11.1561866126
Demir1.30182555781
100 gr
Karbonhidrat (g)2.43732251521
Protein (g)6.93975659229
Yağ (g)4.13711967546
Lif (g)0.819269776876
Kolesterol (mg)24.645030426
Sodyum (mg)211.68356998
Potasyum (mg)168.740365112
Kalsiyum (mg)93.9878296146
Vitamin A (iu)120.393509128
Vitamin C (mg)11.1561866126
Demir1.30182555781
Fırında peynirli kabak, pratik ve kalori değeri düşük sağlıklı bir yemektir. Et tüketiminin az olduğu bir günde protein ihtiyacını karşılamak amacıyla peynirle hazırlanan bu yemeği tercih edebilirsin.